Tim Konselor Polresta Surakarta Gelar Psikoedukasi Bagi Pelajar SD ICT AL Abidin

Polresta Surakarta- Polda Jateng- Dalam memperingati momen Hari Bhayangkara ke-78, Tim Konselor Polresta Surakarta lakukan psikoedukasi kepada siswa siswi SD ICT AL Abidin , Selasa (11/6/2024).

Kegiatan Psikoedukasi sosialisasi untuk mencegah bullying kepada siswa sekolah SD ICT AL Abidin di Halaman Sekolah SD ICT AL Abidin, kota Surakarta.

Dalam kegiatan tersebut, Tim Konselor memberikan materi tentang kesehatan mental, stress, dan cara mengendalikan stress.

Kemudian tim juga mengajak anak anak melakukan metode butterfly hugs yakni berelukan dan tepukan), diaphragmatic breathing (pernapasan hidung dialirkan hingga keperut kmudian buang nafas melalui mulut secara perlahan) untuk mengurangi stress.

“Tim konselor juga mengajak anak melakukan permainan lempar bola dan tangkap bola untuk mengurangi stress dan menambah kepercayaan diri,” ujar Kasihumas Polresta Surakarta AKP Umi Supriati,S.Sos.

Selain itu melakukan permainan dengan menggandeng tangan dan berusaha menahan laju bola agar tidak sampai menyeberang ke sisi lain.

“Hal itu dilakukan untuk mengurangi stress dan mengedukasi anak dalam meningkatkan sikap kerjasama yang baik antar anak,” ujar AKP umi.

Ia menjelaskan, untuk menambah kemampuan berkomunikasi anak, meningkatkan rasa percaya diri dan menumbuhkan sikap bekerjasama yang baik, sehingga mencegah konflik terhadap anak yang memicu tindakan bullying.

“Mempertahankan kesehatan mental anak dalam kegiatannya baik di sekolah maupun di luar sekolah,” terangnya.

Tim konselor juga mengedukasi anak sehingga mampu menyelesaikan permasalahannya sendiri dan mengedukasi anak untuk mau menerima dan membuka diri menyampaikan segala keluhan dalam menghadapi stress.